Σάββατο 8 Μάιος 2021

YΓΕΙΑ

Διατροφή και νευρικό σύστημα – Μέταλλα | μέρος Β΄

Αν και είναι σημαντικό να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή που παρέχει όλα τα απαραίτητα ανόργανα άλατα,ώστε να διατηρήσει το σώμα μας την βέλτιστη λε...

Διατροφή και νευρικό σύστημα | Μέρος Α΄

Ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα είναι ίσως οι πιο σύνθετες και ευαίσθητες φυσικές δομές στο ανθρώπινο σώμα. Η σημασία της υγιεινής διατροφής για τη...

Βασικές συμβουλές για την ενυδάτωση των ηλικιωμένων

Γνωρίζετε τον αυξημένο κίνδυνο αφυδάτωσης που διατρέχουν; Οι συστάσεις της European Food Safety Authority (EFSA) για την ημερήσια λήψη νερού α...

Αρνούνται να δώσουν όργανα νοσοκομεία και συγγενείς!

Η διαφήμιση του Εθνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων με συγκινεί πολύ! Κάθε φορά που τη βλέπω ανατριχιάζω. «Τι ιδέα έχετε για τη δωρεά οργάνων»; ρωτάει ο...

Βιολογικά προϊόντα – Η σημασία τους για τους αθλητές

Τι είναι τα Βιολογικά Προϊόντα; Η χρησιμοποίηση του όρου "βιολογικό" για τη σήμανση και τη διαφήμιση των γεωργικών προϊόντων και ειδών διατροφής πε...

Έξι τρόποι για υγιεινό μπάρμπεκιου

Όλοι αγαπούν ένα καλό μπάρμπεκιου, αλλά οι έρευνες έχουν δείξει ότι το ψήσιμο κρεάτων στην σχάρα σε υψηλή θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει τον σχηματι...

Σπουδαίες ιδές για σνακ στην παραλία

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα τα οποία θεωρούνται δεδομένα όταν περνάτε την ημέρα σας στην παραλία. Ένα από αυτά είναι ότι η άμμος θα βρίσκεται παντού. Υ...

Η επιρροή της ψυχοσύνθεσής μας στην εκλογική διαδικασία

  Οι άνθρωποι, γενικά, δεν θέλουμε να δούμε πώς συνδέεται η πολιτική με την ψυχολογία. Αλλά αν δεν το κάνουμε, θα χάσουμε την ευκαιρία να αντιληφθο...

Πόση ανευθυνότητα ρε;

Τις τελευταίες μέρες διαβάζουμε και ακούμε για την 22χρονη Ρωσίδα ιερόδουλη -φορέα του AIDS που, ενώ γνώριζε ότι ήταν μολυσμένη από τον ιό, πρόσφερε α...

Μειώστε την αμηχανία της ακράτειας

6 τρόποι διατροφής μπορεί να μειώσουν την ακράτεια ούρων. Προσαρμόστε την διατροφή σας και η ακράτειά σας μπορεί να βελτιωθεί. Δεν υπάρχει επίση...